Tornyosi Krisztián, aktivista, rendezvényszervező, falmászó, mentor.
Egy tudást birtokolni és megfelelően kezelni nem könnyű feladat. Büszke vagyok arra, hogy eddigi munkáim során sikerült kialakítanom egyfajta coach szemléletet; közös edzéseink során nem az lesz a fontos, hogy azt csináld, amit én mondok, szeretném, ha együtt alakítanánk azt az utat, mely kitűzött célodhoz elvezet. Mentorodként bennem maximálisan megbízhatsz és határtalan optimizmusommal, jókedvű edzéseimmel a legsúlyosabb gondjaid is leperegnek válladról. Lehet, hogy nem én vagyok a legtapasztaltabb edző az országban, viszont egy dologban vezetem a ranglistát: az LMBTQ+ közösség tagjaként nálam nyitottságra, elfogadásra és támogatásra találsz, bármi is húzza válladat - akár szó szerint is egy berövidült mellizom formájában.
Hiszek abban, hogy eredményeket stabil alapok nélkül nem lehet elérni, ezért közös munkánkat a kötetlen konzultáció után egy FMS mozgásminta szűréssel és egy tartáselemzéssel kezdjük. Legelső edzéstervedet ezen első alkalmak értékelése után készítem el neked; összeszedjük az erősítendő lehetőségeket és azokat, amelyekre építkezhetünk, bármilyen alakformálási céllal is jössz hozzám!
Végzettségeim:- IWI Fitness Instruktor
- IWI Személyi edző
- FMS Level 1
- Kaatsu trainer
- Alkalmazott Táplálkozási Ismeretek, Egészségsport fókusszal - Táplálkozás Beállítás
